venerdì 21 novembre 2014

Un evento speciale: giovedì 27 Novembre

Ciao!!! 

Giovedì 27 Novembre alle ore 17 presso Supermercato del Libro, via Castellana n. 37 a Treviso. 

Incontro con l'autrice Maria Rosa Fimmanò. 

Avrete la possibilità di sentire dalla viva voce dell'autrice tutto sul suo libro "Risolvere le Cinque Ferite" 

Un occasione speciale, da non farsi scappare!! 

Vi aspettiamo!! 


Per scaricare il pdf della locandina dell'evento:
www.risolverelecinqueferite.com 

martedì 21 ottobre 2014

Conferenza sulla Legge di Attrazione

Ciao!! 

Giovedì 23 Ottobre alle ore 20, a Scorzè in via Roma n.112, ci sarà una conferenza sulla Legge di Attrazione, per chi non la conosce e per chi ne ha già sentito parlare. 

È un evento aperto a tutti. 

È una conferenza e con l'occasione presento anche il corso, si articolerà in 5 incontri mensili a partire da novembre. 

                                  

Ti ricordo che qualora non riuscissi ad essere presente alla serata di presentazione e vorresti comunque fare il primo incontro per conoscere il lavoro con il Kinergy e scoprire il modo di offrire più opportunità alla tua vita, il primo incontro di giovedì 6 Novembre è aperto con un contributo singolo per la serata. 

Per avere più informazioni non esitare a contattarmi

Antonella Milani 
Email. antonellamilani89@gmail.com

A presto 

Antonella 


     

mercoledì 15 ottobre 2014

Prossimi appuntamenti

Ciao! 

Ecco le date dei prossimi appuntamenti: 

-venerdì 17 ottobre alle ore 20 ci sarà la serata di presentazione degli incontri su "Futuro Positivo", a Scorzè in via Roma n.112 

Un ciclo di incontri per amare il futuro, parleremo di legge di attrazione, e moltissime altre cose!! 





-giovedì 23 ottobre alle ore 20 ci sarà la serata di presentazione degli incontri su "La legge di attrazione", a Scorzè in via Roma n.112






Sono due occasioni per lavorare su di se: "Futuro Positivo" è un corso settimanale (...circa!), il venerdì sera, mentre la "Legge di Attrazione" sono 5 incontri mensili da novembre a marzo, il giovedì sera! 

Le due serate del 17/10 e 23/10 sono aperte a tutti e si possono considerare delle conferenze sulla legge di attrazione (prenderò moltissimi argomenti) 

Vi ricordo che il primo incontro per entrambi i cicli di incontri
-il 24/10 (argomento: provare più gioia di vivere nella propria vita) per "Futuro Positivo" 
-il 6/11 (Argomento: spezzare quelle catene che ci tengono legati a un passato o situazioni che non vogliamo più) per "La legge di Attrazione" 

Sono aperti a coloro non hanno mai provato questi incontri (quindi non hanno sperimentato su di se il lavoro di Kinergy e in gruppo) è quindi possibile partecipare con un contributo per la singola serata, qualora dopo il primo incontro si vuole proseguire per tutti e 5 gli incontri, il costo della prima serata verrà detratto dal costo totale. 

Cogli le opportunità, un modo per stare meglio c'è, afferralo!!! 

Antonella 

Per info: 
Tel. 340.0893029 
Email. antonellamilani89@gmail.com

giovedì 9 ottobre 2014

Presentazione del libro "Risolvere le Cinque Ferite"

Ciao!!

Sono felicissima nell'invitarti alla presentazione del libro "Risolvere le Cinque Ferite":

MARTEDì 14 OTTOBRE
alle ore 18

INCONTRO CON L'AUTRICE MARIA ROSA FIMMANO'

presso
Libreria Feltrinelli
Via Antonio Canova, 2 - Treviso

Per rimanere aggiornato sulle altre occasioni in cui l'autrice farà le presentazioni, ecco il link del sito del libro e troverai tutte le presentazioni (anche in altre parti d'Italia) e le date del corso estratto dal libro tenuto direttamente dall'autrice.

 www.risolverelecinqueferite.com


Antonella

mercoledì 8 ottobre 2014

"Risolvere le Cinque Ferite"

Ciao!!! 

Ieri è stata una giornata speciale.. 

Finalmente è uscito in libreria il libro di Maria Rosa Fimmanò "Risolvere le Cinque Ferite" un libro che si contraddistingue dagli altri per essere piacevole da leggere in qualunque momento della giornata, unito all'intensità di un manuale che da la possibilità PRATICA di fare qualcosa, agire!! 

È semplice, facile, gli esempi sono intuitivi, è un libro che arriva subito e che offre la possibilità di trasformare un apparente disagio in un opportunità da cogliere per vivere la vita con gioia e serenità! 

Un libro da tenere in borsa, in ufficio, a casa, sul comodino, in soggiorno, in auto.. Ovunque! È adatto a tutti, i bambini si divertono a usarlo e vi chiederanno di farli ancora. 

Usate questo libro più che potete, fate gli esercizi, divertitevi insieme al vostro partner, con i vostri figli, con gli amici dopo una cena oppure come gioco di società. E osservate, osservate voi stessi e gli altri, meravigliatevi di quanto degli esercizi apparentemente semplici possono cambiare la vostra vita! 

Conoscendo Rosa non poteva che essere un capolavoro, questo libro quando capita tra le mani, sappiate che è un dono!! 

Un prezioso dono dell'Universo che ti ama e che facendoti arrivare a conoscere questo libro ti sta dicendo: AMATI E AMA LA VITA, VIVILA E NON AVER PAURA, TUTTO È POSSIBILE, PUOI FARCELA!!! 

GRAZIE Rosa! 

Antonella 

giovedì 5 giugno 2014

Pasta verde. Primo giorno di una nuova vita!

Ciao!! 

Martedì è stata una giornata favolosa! Il primo di una nuova vita, perché si dopo un corso di 4 giorni dal titolo "Nuove abitudini" non può che essere così. 

Questo corso mi ha dato così tanto.. Io sono cambiata, lo sento.. Ho lasciato andare delle abitudini non buone per me, ne ho acquisite di nuove e tutto è davvero in cambiamento!! 

Così per festeggiare mi sono preparata questa pasta che devo dire mi è piaciuta tanto. 

Alla mattina sono andata dal fruttivendolo (dopo 4 giorni di corso, potete immaginare il mio frigo come era). Mentre stavo aspettando il mio turno, mi guardavo intorno per trovare qualcosa che coincidesse con la mia lista alimentare.. 

E poi lo vedo.. "Basilico fresco". 

Ho pensato, mio. Oggi mi faccio una pasta con un pesto di basilico fresco e noci. Poi ho visto delle zucchine piccole, e ho deciso di inserire anche loro in questo pesto di anticipo estate. 

Un profumo di estate!!! 

Quindi, come si prepara? Niente di più facile. 

Scegliete la pasta che preferite, io ho optato per sedani al Kamut. 

Prendete un po' di basilico fresco e le noci, ho aggiunto una zucchina cruda (di quelle piccole però se le volete aggiungere) e ho fatto tutto ad occhio. Poi ci mettete un pochino di sale, olio e anche un paio di cucchiai di acqua calda. 


Io ho usato il frullatore ad immersione, risultato pazzesco! 



È piaciuta anche a mia sorella! ;-) 

Buona giornata a tutti! 

A. 

mercoledì 14 maggio 2014

Cogli le opportunità!

Ciao!! 

VENERDÌ 23 MAGGIO e SABATO 24 MAGGIO 2014 

Dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18 

Presso lo studio di Antonella Milani in Via Roma 112 a Scorzè (VE) 

Sessioni con la procedura LEGGE DI ATTRAZIONE 

Amore. 
Salute. 
Gioia di vivere. 
Lavoro.
Soldi. 
E molto altro...

Le sessioni di Solution-Training ci permettono di conoscere noi stessi e attingere a tutte quelle risorse che abbiamo per poter VIVERE A COLORI la vita che più desideriamo! 



Prenota la tua sessione con Antonella Milani: 


Email. antonellamilani89@gmail.com 

domenica 6 aprile 2014

Attimi dal sapore di LIBERTA'

...Giornate moooooolto intense di lavoro e ricche di insegnamenti importanti.. 

Tutto ciò che ho imparato mi è venuto spontaneo riassumerlo così.. 


Niente arriva per caso nella nostra vita (e di questo ne sono sempre più convinta) e ciò che voglio fare è quello di trarre SEMPRE un beneficio o un vantaggio in ogni cosa che mi accade..

Ciò che ho imparato ultimamente è che quando si segue il proprio cuore e il proprio sentire (facendo cose anche apparentemente senza alcuna logica) non bisogna ne vergognarsi ne giudicarsi o aver timore del giudizio degli altri, perché seguire il proprio sentire è l'unico vero modo per essere LIBERI!! 

Liberi di esprimersi, di lasciarsi andare, di conoscersi davvero, di mostrarsi all'altro, di conoscere gli altri, liberi di vivere la propria vita come si vuole, liberi da un insieme di esperienze ereditate dal passato che impediscono di vivere il presente e aprirsi al futuro. 

Io voglio essere libera, non aspiro ad essere perfetta secondo il concetto di un altro, soprattutto amo me stessa, perché ho moltissime cose da migliorare, lo ammetto e non ho alcun problema a farlo, ma ciò che ho dentro, ciò che ho imparato e sto imparando su chi sono, sull'amore, sul lavoro, sulla mia missione, sulla libertà, l'educazione e il rispetto, tutto ciò che HO e che mi rende il cuore gioioso, non ha prezzo, è una ricchezza che si conquista molto più lentamente di un percorso nel ritrovare la forma fisica, ad esempio, ed è anni che cerco di coltivarla e che mi contraddistingue da chiunque altro. 

Perché io sono unica e perfetta, come lo siete ciascuno di voi, ed è un DOVERE verso noi stessi non doverci mai omologare per essere accettati, ma valorizzare la nostra unicità e perfezione ed essere orgogliosi di avere caratteristiche che ci contraddistinguono da chiunque altro!! 

(N.B. Il concetto di perfetto, è un concetto relativo, significa che per ognuno di noi è diverso il suo significato, ma questo rende il mondo ancora più bello!!) 

Io voglio essere io, non imitare qualcun altro, o essere qualcos'altro per farmi accettare.

Antonella è come la vedete, con il suo sorriso sincero, con gli occhi che ridono, con la sua comunicazione a volte strampalata, con l'ingenuità, la sincerità e la schiettezza con l'altro, con la facilità, a volte, di vedere subito se sto bene oppure c'è qualcosa che non va, con la gioia e la semplicità di vivere tutti i sentimenti che ho il dono di poter sentire.

Le sfide non mi fanno più paura, anzi, mi stimolano nella mia crescita, e quando mi arriva una sfida io, da quando faccio questo lavoro, sono pronta a coglierla e a farmi arricchire dal modo in cui la supero e da ciò che imparo. Ognuno di noi è responsabile, per se stesso, nel decidere se cogliere o meno una possibilità che ci viene data. Le sfide possono creare paura o mandare in difesa, ma vi assicuro che una sfida superata dona così tanta ricchezza...che é quasi difficile descrivere a parole.. Provare per credere!! 

Fare sessioni di Solution-Training con qualunque procedura (5 ferite, legge di attrazione, ringiovanimento, genitori adulti, generazioni passate o future, o sessioni con la procedura soluzioni) è un meraviglioso modo per conoscere se stessi, per accedere a quelle risorse che per anni siamo stati abituati a non attingere, a chiudere ben bene con un tappo. Da quando ricevo sessioni, sto riscoprendo chi sono davvero ed è un percorso che mi sta donando VITA.

Per tutto questo ringrazio me stessa, per alzarmi ogni mattina e affrontare ciò che mi succede con la gioia e la serenità che fino ad oggi non sapevo nemmeno cosa fossero, per sfidarmi ogni giorno sempre di più nel mio lavoro e nelle relazioni. Mi ringrazio anche per tutti quei week-end che ho già trascorso in quel di Bassano (e quelli che farò) a sfidarmi nel migliorarmi e conoscere le cose come stanno davvero. 

Fino a novembre 2012, mi rendo conto di essere sopravvissuta, da quando ho intrapreso questo percorso, io sto VIVENDO!! E il mio 2014 ne è la prova.. 

Allenatevi ad ascoltare il vostro cuore e il vostro sentire, non fatevi ingannare nel fare scelte "facili", andate oltre all'apparenza, perché quando uscite dalla comfort zone avvengono i MIRACOLI!! 



La luna stasera è pazzesca! A volte col naso all'insù arrivano risposte inattese ;-) 

Un abbraccio 

Anto. 

giovedì 13 marzo 2014

Come amare il futuro?

Ciao!

Oggi è stata una giornata molto intensa.. su e giù per Zelarino-San Martino di Lupari-Bassano-San Martino di Lupari-Bassano-Zelarino, su e giù con la mia pandina, compagna di avventure.. traffico, caldo, tanti pensieri positivi..

E poi, mi fermo e mi rendo conto di quanto sono molto più allegra e felice da quando ho intrapreso questo percorso.. E' vero, lo ammetto, ho ancora qualche momento di malinconia e tristezza a volte, ma sono attimi davvero inferiori rispetto a qualche anno fa in cui mi sentivo in una nuvola grigia..

E quindi, mentre guidavo e ripensavo al corso di Rosa dello scorso week-end (www.kinesiologiaviva.it) più a mille altre cose successe, date da programmare, etc etc, ho pensato a questo:

"Con corsi come "Conoscere le 5 ferite", "Come ringiovanire", "La legge di attrazione" "Futuro positivo" ed "Espressione consapevole" (...per ora questi eh!!), dopo averli frequentati e provati su se stessi, aver sperimentato i benefici degli esercizi insegnati negli incontri.. non si può non amare il futuro!"

Quindi partirò con altri nuovi corsi.. voglio donare a più persone possibili l'opportunità di amare il futuro e costruirlo con gioia, allegria e serenità perchè uno strumento per farlo esiste!!

Segnati in agenda queste date:

-martedì 18 marzo alle ore 20,30 ci sarà una serata di presentazione sulla "Legge di Attrazione", presso il mio studio a Scorzè in via Roma 112.




-lunedì 31 marzo alle ore 20,30 farò una serata di presentazione su "Espressione Consapevole-Ciclo di incontri per riscoprire la propria vera essenza", presso il mio studio a Scorzè in via Roma 112.


-giovedì 3 aprile alle ore 20.30 faccio la serata di presentazione sulla "Legge di Attrazione", a Mestre, presso lo Studio10, in via San Rocco 10.


-venerdì 18 aprile alle ore 20,30 ci sarà la serata di presentazione di "Futuro Positivo-ciclo di incontri per amare il futuro" presso il Centro Civico di Borbiago, via Botte n.1 a Borbiago di Mira.


Un sacco di occasioni, un sacco di opportunità da cogliere per rendere la propria vita più colorata e brillante, con esercizi facili da fare e che funzionano in automatico puoi riscoprire la gioia di un futuro migliore!

Io ti aspetto!!

Tutti questi eventi sono ad entrata gratuita! Nel volantino trovate le date per ciascun corso e i nomi degli esercizi che verranno insegnati durante gli incontri!! I titoli sono già evocativi! 

Antonella
In formazione presso Istituto Kinergia (www.kinesiologiaviva.it)
per info e prenotazioni: 340.0893029
antonellamilani89@gmail.com

mercoledì 12 marzo 2014

Happy B'Day... To me! #25

25 tulipani, 25 biscotti alle mele, 25 candeline rosa, 25 volte tanti auguri a meeeeeeee e la giornata è VOLATA!! 

Non mi posso davvero lamentare, anzi, ricordarmi di quanto sono fortunata e di quanto ho lavorato per avere tutto questo, è d'obbligo!! 

Composizione della Rosa Rossa. 


Bouquet e vaso di Particolarmente. 

I biscotti della mia colazione ;-) 


Questo 25esimo me lo ricorderò per sempre.. È iniziato con il trovare lo studio, un luogo nel quale poter accogliere i miei clienti e dar vita al mio lavoro! 

E poi.. E poi.. Eh.. C'è dell'altro.. Ma questa è un'altra storia che richiede uno spazio tutto suo.. In ogni caso.. È un momento.. RAGGIANTE! E voglio godermelo, così.. Qualunque cosa accadrà, voglio vivermi questo dono senza se e senza ma! 

E l'anno dei miei 25 anni è appena iniziato, ma questo 2014 mi sta già dando così tanto.. Sono curiosa di vedere cosa succede prossimamente! ;-D 

Grazie a tutti coloro mi hanno fatto gli auguri, su whatsapp, su Facebook, a chi mi ha scritto messaggi ricchi di cuore, a Natascia e Nicole che mi hanno chiamata e cantato tanti auguri, emozionandomi, a Penelope che mi ha raccontato la sua storia d'amore, donandomi brividi, commozione, entusiasmo e che mi ha arricchita davvero molto! 

Alla mia mamma e alla mia dolce sister che sono il pilastro della mia vita, e a te babbo...so che in un modo tutto tuo, mi hai fatto gli auguri ed eri con me, come ogni giorno della mia vita! 


#happy 


#withKhuly 


#inunsolosoffio #ggggiovanefuoriedentro

Felice serata a tutti!! 

Anto-25ennefelice 




martedì 11 marzo 2014

Buon Compleanno Silvia!

Ciao, oggi é una giornata speciale.. La mia amica/collega Silvia compie gli anni... 

E oggi abbiamo festeggiato insieme! 

È venuta a pranzo a casa mia, c'era anche Natascia.. Siamo nella stessa classe all'Istituto Kinergia, tutte e tre future solution-trainer e nonostante la distanza, oggi ci siamo riunite.. Un po' per studiare e un po' per festeggiare! 

Beh il pranzo doveva essere all'altezza di questo evento così speciale, così ho preparato: 

-cestini di pasta brisè con piselli e carote
-barchette di zucchine con riso basmati e tonno
-la super torta di Compleanno! 

Oggi vi do la ricetta della torta:

Ingredienti: 
Per il pan di Spagna (la ricetta l'ho trovato in questo blog http://www.cookaround.com/yabbse1/showthread.php?t=124734) 

5 uova
150 gr zucchero integrale Mascobado
150 gr farina kamut
Un pizzico di sale 
Un pizzico di bicarbonato (facoltativo) 
Un cestino di fragole (metà per l'interno, metà per la decorazione circa) 

Per la crema (la ricetta l'ho trovata su questo blog: http://blog.giallozafferano.it/lacucinadimarge/crema-pasticcera-light-senza-uova/) 

500 ml di latte di avena
2 cucchiai di farina kamut 
4 cucchiai di zucchero 
Mezza bacca di vaniglia (io ne ho messa una intera e a mio gusto era troppo) 

Procedimento:

Iniziate dal pan di Spagna:
Accendete il forno a 180 gradi. 
quindi sbattete il più a lungo possibile le uova con lo zucchero, io l'ho fatto per 20 minuti, poi incorporate piano piano la farina, il sale e bicarbonato setacciati, con l'uso di una spatola.

Quando il composto è pronto, lo mettete nella vostra tortiera, io non ho imburrato e infarinato ma ho bagnato un pezzo di carta forno. Versate il composto all'interno della vostra tortiera e infornate per 25-30 minuti circa. 

Mentre la torta si cucina, preparate la crema: 
In un pentolino versate: farina, zucchero, vaniglia e versate a filo il latte. Mettete il pentolino sul fuoco e fate cuocere a fiamma bassa finché non si addensa, ricordatevi che una volta fredda la crema si rapprende! 

Fate raffreddare sia il pan di Spagna che la crema, una volta freddi: 

Tagliate il pan di Spagna a metà e lo bagnate con una bagna (io ne ho fatta una molto velocemente ho messo in un pentolino: acqua, zucchero mascobado e scorza di arancia) poi ci aggiungete la crema, ci mettete i pezzetti di fragola e richiudete! 


Come decorazione ho tagliato le fragole a fette e intagliate a forma di cuore, ecco il risultato!


Ed ecco la tavola di oggi, ho anche preparato il centrotavola, la giornata è stata favolosa, un tempo primaverile e anche il centrotavola ha rispecchiato questo sole...


Ancora tanti auguri amica mia! Ti voglio bene! 

Anto 




venerdì 7 marzo 2014

Strudel che bontà!

Ciao!! Come state?! 

Ma vi siete goduti questa meravigliosa giornata?!? 

Io sono andata a spasso con Khuly.. 


Sole, caldo... Io amo la primavera!! 

Guardate il mio mandorlo in fiore.. Mi da la sensazione di SPERANZA! 



Oggi vi do un'altra ricettina favolosa! Vegana e facile da fare! 

Prepariamo lo strudel, ringrazio per la ricetta la mia collega e ormai amica..Natascia! 

Ingredienti: 

Per la pasta brisè: 
250 gr di farina
90 gr di olio evo (si può mettere il burro) 
60 gr di acqua fredda
Un pizzico di sale

Per il ripieno:
5 mele 
20 gr di pinoli tostati
40 gr di nocciole tostate 
Cannella qb (facoltativa) 
Mascobado qb 

Procedimento: 
Mescolate farina, sale, olio e dopo aggiungete l'acqua. L'impasto dovrà risultare compatto ma morbido. Fate riposare in frigo per una ventina di minuti. 
Nel frattempo, sbucciate le mele, le tagliate a pezzi abbastanza grandi, le fate cuocere con un paio di cucchiai di mascobado, e cannella. 
Fate tostare i pinoli e tagliate le nocciole a metà. 

Dopo che ha riposato, tirate l'impasto in una sfoglia ne troppo sottile ne troppo spessa, ci mettete all'interno lungo il centro un paio di cucchiai di mascobado (ricordatevi che la pasta brisè è salata, non tantissimo perché non c'è molto sale ma pur sempre un impasto salato), poi versate le mele, i pinoli e le nocciole. 

Richiudete, io sopra ci ho messo un po' di acqua e mascobado (per questo si è aperta, perché la sfoglia era sottile e con l'acqua ha ceduto) potete anche mettere un po' di miele. 

Fate cuocere a 180 gradi per una ventina di minuti! 

Ecco il risultato: 


GODURIOSO!! 

Davvero buono, inoltre fatto con prodotti di qualità, è un dolce sano, che possiamo mangiare senza sentirci in colpa!! Quando un dolce è fatto con prodotti che l'organismo ama, vi assicuro che ci si può togliere più di qualche sfizio! 

Beh provatelo anche a voi e fatemi sapere!

Anto 

martedì 25 febbraio 2014

Baci di dama



I baci di dama sono stati un vera rivelazione.. Facili da preparare e buonisssssssimi!! Vediamo la ricetta...

Per il biscotto io ho usato una ricetta inventata da me, è praticamente una ricetta vegana. 

Ingredienti: 
10 cucchiai di farina di mandorle
12 cucchiai di farina di riso
7 cucchiai di zucchero mascobado
1 cucchiaino da caffè (scarso) di bicarbonato
6 cucchiai di olio extra vergine di oliva
Mezzo bicchiere di acqua 

Procedimento: 
Accendere il forno a 180 gradi. 

Nella ciotola mettere tutti gli ingredienti secchi: farina di mandorle, riso, mascobado, bicarbonato poi aggiungere l'olio e piano piano l'acqua.. Impastare inizialmente con un cucchiaio ma poi fare a mano. 

Quando il composto è omogeneo, prendere palline di composto e schiacciarle proprio poco e metterle nella teglia da forno. 

Cucinare in 7/8 minuti. Lasciar raffreddare. 

La crema che ho usato per unire i due biscotti è la leccornia di nocciole della Mediterranea, favolosa!! 

Mettere un po' di crema su un biscotto e poi unirne un secondo.. Lasciar riposare un oretta.. 

Et voilá! Baci di dama, gustosi, belli ma soprattutto sani..  Pronti per esser mangiati e condivisi!! 

Anto 

Il mio luogo giusto


Ciao!! 

È da un mesetto che non scrivo nel blog ma le cose successe sono state davvero tante.. 

Ho tenuto una conferenza sulla legge di attrazione e ho dato la possibilità a molte persone di ricevere una sessione di prova gratuita con la procedura Legge di Attrazione. 

Domenica è stata una giornata favolosa. C'era sole, non solo fuori, ma anche dentro me! 

Ma veniamo al titolo del mio post.. Il mio luogo giusto! 

Ebbene si.. Dopo diversi mesi, finalmente, ho trovato il mio posto!! 

Ho trovato lo studio giusto per me.. Nel giro di due settimane, l'ho trovato, arredato e inaugurato.. Quando le cose giuste arrivano nel momento esatto in cui siamo pronte a riceverle, tutto si muove ad un ritmo speciale e gli eventi si incastrano senza problemi!! 

Vi metto qualche foto del mio studio, che adoro e che anche i miei clienti amano, sapendo che presto brulicherà di persone!! 

Dettagli... 

La lavagna dei pensieri e degli appuntamenti. 

Un regalo speciale, thanks Ale ;-* 

Per questo capolavoro, un grazie ad Enrico ;-) 

Quando sei nella TUA strada, fai ciò che ami e nonostante le difficoltà e le sfide, continui a crederci, puoi solo che vincere e trasmettere tutto questo amore anche agli altri!! 

Ho clienti che mi seguono dall'anno scorso, vengono a tutte le mie conferenze, seguono i miei corsi e fanno sessioni individuali, mi fanno regali e mi dimostrano il loro affetto.. Loro amano me e io amo loro.. La stima è assolutamente reciproca e negli occhi di qualcuno vedo quella scintilla che ho io quando sto con Rosa (Maria Rosa Fimmanò) e questo mi emoziona davvero tantissimo!! 

Chi lo avrebbe mai detto?! Io non pensavo potesse accadere a me una cosa così!! 

Grazie! Grazie a me, davvero per tutto ciò che sto seminando, per affrontare le sfide e superarle sempre più con intelligenza, grazie alla mia famiglia che mi sostiene e mi rende questo cammino più piacevole, grazie ai miei clienti che mi dimostrano il loro affetto e gioiscono con me, grazie ai miei clienti futuri che decideranno di intraprendere un percorso di crescita, ancora poco conosciuto ma che ha cambiato e sta cambiando la vita...in meglio a molte persone!! 

Good night ;-)

Anto 



venerdì 31 gennaio 2014

Gli appuntamenti di Febbraio 2014

Ciao!! 

Anche Febbraio sarà ricco di appuntamenti per scoprire insieme un sacco di cose nuove.. Quindi prendi l'agenda e segnati: 

-Giovedì 13 Febbraio alle ore 20.30 presso il mio studio in Via Roma 112 a Scorzè, ci sarà la serata di presentazione di un nuovo corso:

"COME RINGIOVANIRE" 

Scopriremo insieme quali sono le cause di invecchiamento ma anche cosa possiamo fare per ringiovanire!! Gli incontri sono 5: iniziano giovedì 20 febbraio e finiscono giovedì 20 marzo, in ogni serata faremo una risorsa, verrà spiegata e... Ci sarà anche molto altro!! 



-Domenica 16 Febbraio alle ore 17.30 ti aspetto presso la Libreria del Centro a Mestre in Viale Garibaldi n.1/B per una conferenza sulla Legge di Attrazione. 

"Quante volte ci capita di voler attirare nella nostra vita: amore, soldi, lavoro, salute e questi non arrivano o tardano ad arrivare. Quante volte ci capita di credere che la legge di attrazione sembri non funzionare. Invece, scopriremo come poter attirare nella nostra vita ciò che desideriamo e scoprirete che con gli strumenti giusti la Legge di Attrazione non troverà più impedimenti." 

-Domenica 23 Febbraio sarò presente tutto il giorno in libreria (dalle 10 alle 13 e dalle 16.30 alle 19.30) per tutti coloro che vorranno una sessione di prova con la procedura Legge di Attrazione. Essendo un lavoro individuale e di durata di circa 20 minuti, è richiesta la prenotazione, potete chiamare me, Antonella Milani, al numero di cellulare: 340.0893029 

"Le grandi occasioni aspettano dietro l'angolo". Cit. 

TI ASPETTO!! 

Antonella 

"Come ringiovanire"

Questa serata di presentazione NON PUOI PERDERLA!! 

Finalmente scoprirai quali sono le cause di invecchiamento precoce ma soprattutto come poter ringiovanire!! Grazie ad esercizi pratici e concreti che ci permetteranno di ringiovanire in modo AUTOMATICO!! 

Questo corso lo presento giovedì 13 febbraio, alle ore 20.30, presso il mio studio, in Via Roma 112 a Scorzè! 

Sono 5 incontri, durano un oretta e sono davvero davvero interessanti! Leggete nel volantino qui sotto i nomi delle risorse che faremo, durante gli incontri verrano spiegate e fatte insieme, ma non solo!!!!! 

Non ci sono scuse per mancare! 

Grazie a Maria Rosa Fimmanò, ciclo di incontri ed esercizi sul Ringiovanimento, ideati da lei! www.kinesiologiaviva.it 

Condividi questo post con chi vuoi, serata di presentazione aperta a tutti!! 

Ti aspetto! E ti ringrazio se vorrai condividere questo evento con amici e parenti ;-) 

Antonella 



domenica 12 gennaio 2014

Gli appuntamenti di Gennaio 2014!

Ciao!

Come stai?

Questo mese sarà ricco di appuntamenti per vederci e parlare di un argomento a me molto caro.. le 5 ferite!

Ecco quando e dove mi potrete trovare:

-Venerdì 17 e 24 gennaio, alle ore 20.30, presso il Centro Civico di Borbiago (via Botte n.1-Borbiago di Mira) due serate di presentazione di un nuovo ciclo di incontri e ovviamente parleremo di 5 ferite, per chi le conosce sarà un occasione per segnarsi nuovi aneddoti e aspetti delle 5 ferite, per chi non le conosce una buona occasione per conoscere un nuovo strumento davvero utile per se e per gli altri, e quindi, scoprire come le 5 ferite possano diventare valide risorse nella nostra vita!

-Sabato 18 e 25 gennaio, alle ore 18, presso la Libreria del Centro di Mestre (in Viale Garibaldi) avremo modo di parlare ancora di 5 ferite, un argomento davvero inesauribile!
http://libreriedelcentro.it/evento/mestre-cinque-ferite/
https://www.facebook.com/LibreriaDelCentroMestre

Condividi questo evento con i tuoi amici e parenti, queste conferenze sono ad entrata libera :-)

GRAZIE!

Ti aspetto!!

Antonella
tiene gruppi 5 ferite
Sessioni individuali su: 5 ferite, legge di attrazione, ringiovanimento e genitori adulti


lunedì 6 gennaio 2014

Buon Compleanno!

Oggi è il compleanno di mamma e papà.. Lei compie 59 anni e lui avrebbe spento ben 60 candeline! 

Mi ricordo ancora quando stavamo tutti sul vostro lettone (Pacos e Mirtillo compresi) ad aprire le calze che ci aveva portato la Befana e scartare i vostri regali.. 

Tutto cambia ed evolve... Non vedo l'ora di avere la mia famiglia per creare nuove tradizioni.. Spero arrivi presto questo momento! 

Per festeggiarvi quest'anno, lo faremo in due modi diversi.. Con mamma si va a pranzo fuori e si spegne una candelina, simbolica, su dei muffin troppo buoni che abbiamo fatto Claudia ed io! 

Al mio babbo invece per fargli arrivare i nostri auguri abbiamo deciso di usare una lanterna volante.. 

Ecco la nostra giornata in qualche foto: 

Già una candelina e un tanti auguri a colazione ;-) 

Ecco Khuly con il bottino della Befana, ti sono piaciuti i croccantini eh? 

Tanti auguri di Buon Compleanno Babbo mio! Qui manchi..tanto, nei nostri successi, nei nostri momenti down, durante le feste e nella quotidianità, mancano i tuoi baffoni e le tue chiamate per sapere come va, manca la tua voce, il tuo profumo.. Ma so che tu sei qui con me, con noi.. Con tutto il mio amore, Anto 





Oggi c'è stato sole e un cielo pazzesco! 

E voi come avete trascorso questa giornata?

Anto 



domenica 5 gennaio 2014

1000 volte grazie!

1000 volte grazie e per farlo vi dedico una ricettina!! 

Questa ricetta è per la colazione di domattina.. La mia mamma compie 59 anni! E bisogna festeggiarla, anche se domani preparerò una bella torta per spegnere le candeline, anche la colazione dovrà essere speciale! 

Quindi ho scelto i muffin ai mirtilli! La ricetta l'ho presa dal blog di Laurel Evans, www.unamericanaincucina.com, con le mie solite modifiche ecco la ricetta e la preparazione: 

Ingredienti: 
125 gr di mirtilli
200 gr di farina di kamut 
100 gr di zucchero nero integrale MASCOBADO 
Bicarbonato (o lievito) 
Un pizzico di sale 
80 ml latte intero 
80 gr di yogurt intero 
50 gr burro fuso 
Scorza di un limone non trattato 
1 uovo 

Procedimento: 

Accendere il forno a 200 gradi 

1-in una ciotolina mescolate: mirtilli (dopo averli lavati e asciugati) con un cucchiaio scarso di farina

2-in una ciotola mescolate: farina, zucchero, bicarbonato, un pizzico di sale 

3-in un'altra ciotola mescolate: burro fuso, latte, yogurt e la scorza di un limone grattugiata 

4-mescolate gli ingredienti secchi con quelli umidi e aggiungete anche l'uovo. Mescolate con un cucchiaio di legno, non troppo, giusto il tempo che tutti si sia amalgamato

5-aggiungere i mirtilli al composto

6-ecco il composto con i mirtilli incorporati

7-versare l'impasto nei pirottini o in una teglia per muffin. 

Infornare a 180 gradi per una ventina di minuti. 


Sono bellissimi e anche davvero buoni!! Morbidi, zuccherosi al punto giusto! Wow!! Da rifare assolutamente!! 


Tutte le possibili versioni: 

Come sapete di solito faccio ricette vegane, questa volta ho voluto provare la ricetta con latte, burro e uova ma sicuramente la prossima volta la farò in versione vegana. 

Ho usato lo zucchero mascobado che trovo molto più buono di quello semolato, oltre che ad essere più salutare. Si possono però anche usare il malto di riso, sciroppo di avena.. Non ho usato il lievito, ma il bicarbonato e come potete vedere il risultato è venuto bellissimo lo stesso! Si può anche utilizzare il cremor tartaro in alternativa..  

Insomma, divertitevi e provateli in tante versioni! Giocare e sperimentare in cucina è davvero divertente! 

P.s. Per grattugiare la scorza del limone ho usato questa meravigliosa grattugia!! Io ve la consiglio, è velocissima da usare, il prodotto si stacca tutto dalla lama e lavarla è un attimo!! 

Microplane, questa è quella originale, Made in Usa

Buon pomeriggio ;-) 

Anto 









L'energia si muove.. eccome :-)

Ciao!!

Come state?

Questo Natale ho fatto io i bigliettini di auguri perchè mi rilassa moltissimo usare la creatività e inoltre volevo regalare qualcosa ai miei clienti e corsisti e così.. mi è venuto in mente che un bigliettino di Natale con una frase significativa, potesse essere un dono che rappresentava i miei più sinceri auguri!

Ecco la foto di alcuni bigliettini.. ah.. non ho scelto io la frase per ciascuno di loro, ma ognuno ha pescato il proprio bigliettino e lo ammetto.. le frasi erano proprio azzeccate!


Magari in un prossimo post, vi scriverò tutte le frasi che ho scelto, ma oggi voglio parlarne di una che mi ha colpito.



Presta attenzione ai tuoi pensieri. Creano il mondo in cui vivi.

Proprio un paio di giorni prima che trovassi questa frase, me ne parlava mia madre e io non ci avevo mai fatto caso davvero. 

In questi primi giorni dell'anno, invece, ho visto e sperimentato come sia proprio così! 

Ciò che penso, o a volte è più produttivo il non pensare, seguire la mia missione (ognuno di noi ha una missione nella vita, tu sai la tua?), avere una pietra in camera, non sentire una persona perchè per il momento va bene così, fare davvero ciò che fa bene per me.. beh mi sta portando a vedere ed accorgermi di come l'energia si sta muovendo.. e io resto incantanta a osservare come la mia vita proceda proprio nella direzione dove è più giusto che vada per me!

Essere più positiva e cogliere l'opportunità da ciò che mi accade sono i miei segreti per vivere davvero e godermi la vita! 


Questi giorni non sono facili, lo ammetto, domani è il compleanno di mamma e papà, e poi martedì sono 2 anni che il mio babbo non c'è più.. ma ho delle risorse che sono convinta mi aiuteranno a vivere questi giorni con serenità! 

D'altronde è bello anche saper ballare sotto la pioggia, non bisogna per forza aspettare che ci sia il sole! 

Buona domenica a tutti!

Anto

mercoledì 1 gennaio 2014

Per dieci minuti...a modo nostro!!

Eccomi finalmente vi racconto questa bellissima esperienza! Preparatevi a tanti racconti, foto e un post davvero lungo ;-) 

Abbiamo iniziato le cose nuove con Ilaria che ha portato a spasso Khuly, il cane di mia sorella e di sicuro in questi giorni sono anche diventati buoni amici! ;-D


Per pranzo ci siamo preparate del cous cous e la cosa nuova è stata che io non ho usato la bilancia per pesare quanto farmene (visto che la uso sempre) e lei invece l'ha usata (visto che non la usa mai) ;-) 



Ilaria è di Verona, è venuta da me altre volte ma questa volta ci siamo volute organizzare e abbiamo cercato in internet qualche evento che potesse interessarci e cogliere l'occasione di far vedere a Ilaria posti nuovi.. Cercando su vari siti troviamo che domenica sera a Treviso c'è un concerto di un coro Gospel, io amo "Sister Act" mi ricordo ancora quando mio nonno me lo registrò su una cassetta e da piccola me lo sarò vista almeno una ventina di volte.. Ma ad un concerto di coro Gospel ne io ne lei ci siamo mai state, così abbiamo colto l'occasione! Inoltre Ilaria non ha mai visto Treviso, e così in un solo pomeriggio-sera siamo riuscite a fare più cose ;-) 

Ma la sfida non era solo questa, per me! Mentre eravamo a fare una passeggiata con Khuly, mi è venuto d'istinto di invitare due persone al concerto con noi.. Ma ammetto che era una cosa davvero nuova per me, perché lei è Carla, una mia cliente che sta diventando sempre più speciale per me, e lui suo figlio Enrico, che da quello che ogni tanto mi racconta Carla, mi sembra già di conoscerlo un po', anche se non lo conosco affatto visto che l'ho conosciuto una settimana fa, grazie ad un invito a teatro di Carla. 
Ma d'altronde si sa, i gesti di cuore vanno assecondati e con l'aiuto di Ila ( non vi racconto le paranoie inutili prima di chiamarla) chiamo Carla per invitarli. 

Inizialmente mi dice di si, che sarebbe venuta e che poi avrebbe sentito Enrico se aveva voglia di venire anche lui. Dopo un po' ci ri-sentiamo per i dettagli e mi dice che non vengono per diversi motivi, ammetto che ci è dispiaciuto perché ci avrebbe davvero fatto piacere trascorrere la serata con loro, ma pazienza, ci prepariamo e andiamo comunque a Treviso come deciso! 

Mentre ero al telefono con Carla. 

Treviso è davvero bella, mi piace un sacco, nonostante fosse domenica pomeriggio e c'erano un sacco di persone in giro, abbiamo trovato subito parcheggio, vicino al centro ma anche alla Chiesa dove avremmo ascoltato il concerto. 

Ecco qualche foto! 


Abbiamo visitato il Duomo, che tra l'altro nemmeno io avevo mai visto :-P e usciti da li guardo il telefono e leggo il messaggio di Carla nel quale mi scrive che sarebbero venuti al concerto! Ecco la mia reazione: 

Poco felice vero? 

Beh il concerto bello, compagnia ottima, risate e chiacchiere che ci hanno davvero fatto stare bene!! Un grazie a Carla ed Enrico per aver condiviso una serata, che a noi è piaciuta tanto! 

Un'altra cosa nuova che abbiamo fatto è aver visitato Villa Pisani a Stra, io ci sono stata già diverse volte ma abbiamo reso questa visita "nuova" per entrambe. 


Abbiamo letto le descrizioni delle stanze e parlato tra di noi in inglese e ammetto che ci siamo divertite tantissimo!! 


Il Parco di Villa Pisani ci è piaciuto tanto.. 

Mica è finita qui.. La sera del concerto abbiamo mangiato in auto, Ilaria ha comprato i biglietti del treno sul treno dal controllore per la prima volta, si è fatta una foto con la sua cliente, ho assaggiato per la prima volta i topinambur, il treno per tornare a casa ci è stato soppresso e mentre aspettavamo quello dopo abbiamo giocato ai mimi..


E infine.. La notte di San Silvestro non l'abbiamo vissuta come gli altri anni, ma la serata si è svolta così: da Bassano siamo tornate che erano le 20.30, abbiamo cenato (lenticchie a go-go) e poi prendendo spunto dal libro di Chiara Gamberale, avevo in casa due lanterne volanti, così presi un po' di pennarelli ci siamo messe a scrivere i nostri desideri ognuna sulla sua lanterna e poi l'abbiamo fatta in volare in cielo!! Ci siamo fatte il riequilibrio serale delle 5 ferite e poi alle 23...nanna!! 



Onestamente la notte di San Silvestro non mi è mai piaciuta più di tanto festeggiarla ma l'ho sempre fatto perché tutti facevano così.. Quest'anno invece ho riscoperto il piacere di fare le cose perché ho voglia di farle e sinceramente dopo una giornata bellissima, tra Villa Pisani, le risate perchè altri turisti ci credevano inglesi, il viaggio andata e ritorno Bassano-Maerne, il gioco dei mimi, le lanterne.. Io ero proprio soddisfatta che non sentivo (e nemmeno Ilaria) la necessità di fare altro se non una bella dormita!! Mi è proprio piaciuto trascorrere così l'ultimo dell'anno!! 

In 4 giorni abbiamo fatto un sacco di cose nuove, abbiamo ascoltato il nostro intuito, abbiamo condiviso emozioni ed esperienze, ci siamo sfidate e abbiamo aumentato la nostra competenza, abbiamo fatto solo ciò che volevamo fare, abbiamo riso, ci siamo abbracciate, abbiamo cucinato e il primo dell'anno ci siamo scambiate una sessione, cucinato il pranzo insieme e ci siamo ringraziate per i giorni trascorsi insieme! Mi sono davvero resa conto che quando fai le cose giuste per te stesso, con una buona compagnia e riscopri la bellezza delle piccole cose quotidiane, tutto appare più luminoso!! 

E il vostro 2014 come è iniziato? 

Grazie per aver letto un po' della mia vita! 

Anto